Referenzen & Feedback

Seit 2013 gebe ich Workshops und Coachings – im organisationalen Kontext ebenso wie für Privatklient*innen.

Nachfolgend eine Auswahl meiner Kund*innen:

Friedrich-Schiller-Universität Jena,  Graduiertenakademie / Gleichstellung / Verbundprojekt /// Universität Leipzig,  Graduiertenakademie /// iDiv – Deutsches Zentrum für integrative Biodiversitätsforschung /// Carl-von-Ossietzky-Universität Oldenburg, Graduiertenakademie / SFB 1372 /// DESY Hamburg /// Universität Hamburg, Center for Earth System Research and Sustainability (CEN), Cluster of Excellence Climate, Climatic Change and Society (CLICCS) /// Hamburg Research Academy /// BNITM – Bernard-Nocht-Institut für Tropenmedizin Hamburg /// LIV – Leibniz Institut für Virologie, Hamburg /// Universität Bremen, BYRD Bremen Early Reseacher Develeopment /// Universität Erfurt, Forschung & Nachwuchsförderung /// CRC TRR333, Bonn, München, Hamburg /// Universität Münster, Büro für Gleichstellung /// Georg-August-Universität Göttingen, Chancengleichheit & Diversität /// Justus-Liebig-Universität Gießen, DAAD / Graduiertenakademie Sozial-, Wirtschafts- und Rechtswissenschaften ///  Leibniz Universität Hannover, Graduiertenakademie / Hochschulbüro für Chancenvielfalt /// TU Chemnitz, Zentrum für den wissenschaftlichen Nachwuchs /// Phillips-Universität Marburg, Marburg Research Academy /// Universität Osnabrück, Zentrum für Promovierende und Postdocs (ZePrOs) /// Universität Hohenheim, Personal- und Organisationsentwicklung /// Technische Hochschule Lübeck, Gleichstellungsbüro /// Bauhaus-Universität Weimar, Dezernat Personal /// Ruhr-Universität Bochum, Gleichstellungsbüro Medizin /// Soloselbständige & Kleinstunternehmen aus Hamburg /// Kreativgesellschaft Hamburg /// Bundeswehr, Führungsakademie der Bundeswehr

Feedback von Klient*innen und Teilnehmenden

Ich habe bei Antje Rach einen Karriere-Workshop für Frauen in der Wissenschaft besucht. Sie schaffte es, hoch sensible und sehr persönliche Themen in einen hochwertigen professionellen Rahmen zu packen. Aus zu Beginn acht fremden Teilnehmerinnen unterschiedlichster Fachbereiche wurde so schnell eine produktive und sich gegenseitig (unter-)stützende Einheit. Es war sowohl Platz für individuelle Probleme als auch übergreifende Strategien zur Karriereplanung. Ich bin letztendlich gestärkt, mit tollen Tipps und einem klaren Ziel vor Augen aus dem Workshop gegangen. Für mich persönlich ein großer Gewinn.

Anika Denninger, M.A., Wissenschaftliche Mitarbeiterin, Justus-Liebig-Universität Gießen, Teilnehmerin des Workshops Wer gesehen werden will, muss sich zeigen. Ein Karriereworkshop für Frauen in der Wissenschaft.

 

 

Mich hat beeindruckt, wie Antje das Konzept „Prokrastination“ durchdrungen hat. Dabei ist sie nicht etwa bei oberflächlichen Zeitmanagementtipps stehen geblieben, sondern hat immer weiter gefragt bzw. hinterfragt, wie Prokrastination funktioniert und warum Menschen prokrastinieren. Damit hat sie das Konzept auf einer tieferen Ebene, also an den Wurzeln „entpackt“ und quasi die „Psychologie des Prokrastinierens“ aufgedeckt.

Im Workshop selbst kombinierte Antje diese fachliche Vorarbeit mit ihrem Enthusiasmus für das Thema und schuf für uns Teilnehmende einen motivierenden, sicheren Raum, in dem wir unsere eigenen Prokrastinationsmechanismen kennen- und verstehen sowie verändern lernen konnten. Danke für diese Perspektiven und die damit zusammenhängenden Erkenntnisse!

C. Wöstemeyer, Promovierende LUH, Teilnehmerin des Workshops „Prokrastination überwinden“

Antje ist wie ein frischer Atlantikwind für das Nervensystem. Alles wird klarer und wacher. Mit Antje zu arbeiten ist, als würde der Raum immer größer werden. Als hätte ich mehr Luft zum Atmen. Als hätten meine Ideen und meine Gefühle mehr Luft zum Atmen. Das Salz in der Luft bringt einen neuen Geschmack. Und am Ende gehe ich aus der Session raus, mit zerzausten Haaren, einem freien Kopf, roten Wangen und einem breiten Lächeln.

Inga J., Coachee

Verständlich, kompetent und mit großer Offenheit hat Antje unser Seminar zur Entscheidungsfindung gestaltet und damit schnell eine Atmosphäre geschaffen, in der wir Gruppenteilnehmer uns vertrauensvoll austauschen und gegenseitig inspirieren konnten. Was wichtig ist, v.a. was mir wichtig ist, wurde plötzlich klarer und so konnte ich die Entscheidung zu meiner Entscheidung machen. Bis heute profitiere ich von der Veranstaltung und ziehe immer wieder neue Anregungen aus ihr, sowohl beruflich, als auch privat. Danke, Antje!

Tim Meier, Doktorand, Universität Leipzig

Vielen Dank für das tolle Coaching heute, liebe Antje. Deine Lockerheit und Empathie sind genau mein Fall, und Deine praktisch umzusetzenden Tipps werden ab sofort ausprobiert. Klare Empfehlung!

Julia Schuchardt, Coachee

 

Meine professionelle Basis

Ausbildung

  • Coachingausbildung an der Coachingakademie Hamburg, Zertifikat des DBVC e.V.
  • MBAI – Master Business with AI, zertifiziert durch die Hochschule Fresenius & LAI
  • Breathworkfacilitatorin und Atemcoachin, zertifiziert nach Intesomabreath®
  • Diplom-Medienwissenschaftlerin, TU Ilmenau

Weiterbildungen

  • Zielentwicklung und -umsetzung mit dem Züricher Ressourcenmodell
  • Entscheidungen im Coaching begleiten
  • Stimme und Erfolg
  • Einfach Eltern