Ich bin Antje Rach, Coachin, Trainerin und Breathwork-Facilitatorin. In der Wissenschaft, Unternehmen und im privaten Rahmen begleite ich Menschen, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln und dabei in Balance bleiben wollen.
Gern unterstütze ich Sie in intensiven Lebens- und Arbeitsphasen mit meiner Expertise zum Thema Mental Health & Karriere. Mein Anspruch dabei: Das, was wir gemeinsam erarbeiten, sollte in Ihrem und Alltag umsetzbar sein.
In meiner Arbeit verbinde ich Systemische Methoden mit somatischen Methoden des Breathwork und einem umfangreichen Wissen über Nervensystem und Regulierung.