Moin!, wie man bei uns in Hamburg sagt.
Ich bin Antje Rach, Systemische Coachin (DBVC-zertifiziert), Medienwissenschaftlerin und Intesoma® Breathwork Atemcoachin. Seit 2013 arbeite ich mit Worte & Wandel für die Wissenschaft, Unternehmen und Menschen im privaten Kontext.
Mein Herz schlägt für die Themen Mental Health, (Neuro-)Diversität und Vereinbarkeit von Familie & Beruf. Und zwar aus der Praxis für die Praxis: als berufstätige Mutter kenne ich die Herausforderungen rund um Fragen der Work-Life-Balance selbst.
Bevor ich mich mit Coaching und Breathwork der Arbeit mit Menschen widmete, war ich in der Marketingkommunikation bei der Lufthansa in Moskau und schließlich neun Jahre bei der ZEIT tätig.