Hier findest du aktuelle Termine und Workshops rund ums Atmen, z.B.
Du möchtest gern im beruflichen oder privaten Setting eine Breathwork-Veranstaltung mit mir durchführen? Melde dich gern.
Wellness für die Seele… Atme – und begib dich auf eine Reise zu dir selbst Eine Reise mit dem transformativen Atem ist eine tiefgreifende körperliche und emotionale Selbsterfahrung. Sie ermöglicht es dir, behutsam mit deiner inneren Welt in Kontakt und ins Fühlen zu kommen. Sie kann dir helfen, Stress abzubauen, Blockaden zu lösen und intensive … Mehr
In dieser 3-stündigen Breathwork-Class gehst du intensiv in Kontakt mit deinem Atem, deinem Körper und deiner inneren Welt. Du erfährst, wie unsere Atmung mit unserem Nervensystem zusammenhängt und erlernst die Basics einer gesunden Atmung. Gemeinsam praktizieren wir einfache, aber effektive Übungen, die du nach dem Workshop gut in deinen Alltag integrieren kannst. Im Mittelpunkt der … Mehr
BREATH’n SOUL. Atmen – fühlen – in dir ankommen: Dein Intensivprogramm für körperliche und mentale Resilienz. Finde Kraft, Ruhe und Leichtigkeit aus dir selbst heraus. Stärke die Verbindung zu dir und deinem Körper. Lerne, dich selbst zu regulieren mit dem, was die Natur dir mitgegeben hat: deinem Atem. Warum ein Atemcoaching? „Ein Atemcoaching… Danke, atmen … Mehr