Stay Human. Breathwork- und Coachingretreat für Frauen in Führung

Eine klärende Auszeit für Female Leaders – inmitten von KI, Druck & Wandel

Das Leben wird schneller, lauter, komplexer. KI hebt die Welt aus den Angeln und ordnet sie neu. Führung – im Unternehmen ebenso wie in der Selbständigkeit – bedeutet heute oft: funktionieren, sich rasend schnell anpassen. Und dabei bitte stets klare Entscheidungen treffen und resilient sein.

Gleichzeitig sind wir Menschen. Menschen mit Emotionen, Zweifeln und der tiefen Sehnsucht nach Verbindung. Und mit einem Nervensystem, das für diese Komplexität und die Geschwindigkeit im Außen nie gedacht war.

Dieses Retreat ist ein Gegenentwurf: Slow down, feel strong.

Drei Tage lang laden wir dich ein, dich zu entziehen – dem Druck, der Beschleunigung, den Erwartungen.

Im Mittelpunkt stehst du. An der Seite dreier erfahrener Coachinnen und gemeinsam mit anderen Frauen tauchst du ein in intensive Coachingeinheiten und transformierende Atemarbeit, in nährenden Austausch und Reflexion.

Wir erforschen, was dich trägt, was dich stärkt und welche Muster und Glaubenssätze dich zurückhalten. Und wir erarbeiten, was du ganz konkret brauchst, um trotz Komplexität und Chaos in Verbindung zu bleiben und deine nächsten Schritte zu gehen.

Für Führung, die nicht härter macht – sondern weicher.

 

Dieses Retreat ist richtig für dich, wenn 

  • du das Gefühl hast, dich oft im Außen zu verlieren
  • du dich von Nachrichten, Anforderungen und der Geschwindigkeit der Welt oft überfordert fühlst
  • du dir wieder eine starke, stabile Verbindung zu dir selbst wünschst – körperlich, emotional und mental
  • du wiederholt in alte Muster oder Überforderungs-Schleifen gerätst – und dir Raum für echte Veränderung nehmen willst
  • du erfahren möchtest, wie Breathwork dich dabei unterstützen kann, dich selbst zu regulieren, Denk- und Handlungsmuster zu transformieren und emotionale Blockaden zu lösen
  • du dir neue, wirksame Strategien für eine Führung wünschst, die menschlich bleibt – auch unter Druck

Was dich erwartet:

  • Drei Tage Retreat im ehemaligen Kloster an der Schlei
  • Natur, Stille & Einzelzimmerkomfort
  • Vollpension – vegetarisch & vollwertig
  • Retreatprogramm mit Coaching, Breathwork, Reflexion
  • Drei Coachinnen – professionell ausgebildet und erfahren
  • Eine Kleine Gruppe von 15 Personen
  • Ein vertrauensvoller und achtsamer Rahmen

 

Wer dich begleitet:

  • Andrea Huss, Systemische Coachin & Journalistin
  • Pernille Behnke, Systemische Coachin & Wingwave-Coachin
  • Antje Rach – Systemische Coachin, Breathworkfacilitator und Atemcoachin  nach Intesomabreath

 

Bist du dabei? Wir freuen uns auf dich.

Mehr Informationen zu Preis und Anmeldung gibt es in Kürze hier.

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